冷凍宅配弁当とは
冷凍宅配弁当とは、冷蔵庫で保存でき、レンジでチンをすればいつでも食べられるお弁当のことです。
糖質や栄養に配慮しているものも多く、一人暮らしの方から家族で暮らしている方まで、幅広いご家庭で利用されています。
冷凍宅配弁当を利用するメリットとしては、食事の準備に使う時間を減らすことができる、わざわざメニューに悩まなくても栄養管理ができる、お店顔負けの美味しいメニューを食べられるなどがあります。
今回は数ある冷凍宅配弁当の中から、「美味しい！健康的！コスパよし！」の三拍子揃っているものを厳選しました。
厳選！人気の冷凍宅配弁当3選！！
ワタミの宅食ダイレクト
管理栄養士が塩分やカロリーに配慮して設計。ワタミが販売している人気のお弁当です。
三菜セットと五菜セットがあり、それぞれに品目数・カロリー基準・食塩相当量の基準が定められています。
✅10品目以上
✅塩分相当量2.0グラム以下(セット平均)
✅15品目以上
✅塩分相当量3.0グラム以下(セット平均)
口コミ
「塩分カロリーケアコース」「おまかせコース」というシンプルなメニューなので、迷わずに選べて便利
冷凍弁当だからといって舐めてました！
何より一つ一つ手間暇かかってる感じがスゴイです。
これからもお世話になります。
足が悪いので、買い物に行くのにも一苦労。でも、宅配弁当なら家まで持ってきてくれるし、たくさん頼んでも冷凍しておけるのでとても便利です。ワタミさんありがとうございます。
初めてならお試しセットがお得に
初回購入はお試しセットがオススメ。4食セット、10食セットの2種類から選べます。
✅4食セット：2,224円(1食あたり556円)✅10食セット：3,900円(1食あたり390円)
✅4食セット：2,668円(1食あたり667円)✅10食セット：4,900円(1食あたり490円)
三ツ星ファーム
管理栄養士監修。低カロリー・低脂質・高タンパク。ボリュームたっぷり。一流シェフも絶賛する味。
メニューは50種類以上。和洋中のバラエティ豊かなメニューの中から選ぶことができます。
✅糖質25グラム以下
✅たんぱく質15グラム以上
口コミ
冷凍なのに野菜が甘くて美味しい。沢山のメニューの中から選べるのってとってもいいですよね。子供達って好き嫌いが多いし、色んなメニューを選べるのって楽しい。
お弁当作りそこねたときや残業のとき、特にお弁当はコンビニ行っても何か食べたいけど何も食べたくない…と思うことが多く、こだわった食材で作られた冷凍お弁当はすごく嬉しい
女性引用元：みん評
宅配って味が薄かったり副菜は、イマイチなイメージありましたが、三つ星ファームさんのメニューは、食べ応えもありどれも、大満足。素材の味が活かされて茄子はジューシィだし、さつまいもは、ホクホクでした。
レンチンしてるのに、何で水っぽくならないんだろうと思うぐらい絶妙です。
初めてならお試しセットがお得に
初回購入はお試しセットがオススメ。初回は62％オフの1食あたり486円から。
2回目以降も最大43％以上の割引が継続します。
✅21食セット：1食あたり580円から✅14食セット：1食あたり680円から
✅7食セット：780円から
3.CHEFBOX(シェフボックス)
ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが全メニューを監修。メインだけでなくつけあわせにもこだわっています。
総メニュー数は150種類以上。糖質を気にする方には、ご飯の半分をブロッコリーにするカスタマイズが人気です♪
口コミ
自宅で外食をした気分になれて便利。仕事で家へ帰る時間が遅くなった時や疲れて料理をしたくないとき用のストックに、お持ち帰りよりも便利かと思って登録しました。自分でメニューを選ぶのではなく、いくつかの質問に答えると自分に最適なメニューを向こうで選んでくれるのは、ちょっと新鮮でした。
どうしても料理をするのが面倒な日に冷凍室にストックしていると、すごく便利に感じられます。解凍した後も水っぽさはなく、出来立ての味が楽しめるので満足です。あまり野菜が好みではない娘も､｢レストランの味がする｣と気に入ってくれている様子です。また毎回どんなお料理が届くのかも楽しみの一つとなってます。
忙しくてなかなか自炊する時間がなく、市販の弁当や外食で済ますことが多い日々でした。宅食サービスの利用は以前から考えていましたが、自分が食べてみたいと思うメニューのあるところがなく、取り入れていませんでした。CHEFBOXはメニューが豪華で惹かれました。名の知れたレストランのシェフが手がけた美味しそうなメニューばかりで、宅食でも贅沢な気分になれたのが良かったです。
価格
初回は合計金額から2,000円割引♪1食あたり511円から！
継続すればするほどお得になるマイランク制度もあります♪
まとめ
宅配サービスは、食事の準備や片づけの時間を短縮し、忙しい毎日をサポートしてくれるサービスです。味や栄養バランスにこだわったものも多く、「食事は美味しいものがいい！」「糖質制限をした！」など、目的に合わせて選ぶことができます。
栄養バランスにこだわるならワタミの宅食ダイレクト
栄養バランスこだわりたいなら、ワタミの宅食ダイレクトがオススメ！
塩分やカロリーなどを配慮した、からだ思いの優しい冷凍惣菜で、高齢者食宅配市場で11年連続売上シェアNO.1も獲得しています。(2010年～2021年：外食産業マーケティング便覧2011～2019出典)。
✅250キロカロリー以下✅10品目以上
価格
✅4食セット：2,224円(1食あたり556円)
✅10食セット：3,900円(1食あたり390円)
✅350キロカロリー以下✅15品目以上
価格
✅4食セット：2,668円(1食あたり667円)
✅10食セット：4,900円(1食あたり490円)
味にもこだわりたいなら三ツ星ファーム
味にこだわりたいなら三ツ星ファームがオススメ！
ごろごろ野菜とジューシーなお肉や新鮮な魚をていねいに調理した味わいは、有名店のシェフも評価するほど。
管理栄養士が監修していて、ボリュームと美味しさ、栄養バランスを兼ね揃えたサービスです。
