血糖値が気になるあなたのために、血糖値をケアしてくれるサプリをご紹介します。
血糖値高くなってしまうと、
✅疲れやすくなってしまう
✅集中力がなくなってしあう
✅喉が渇きやすくなってしまう
✅体重が減ってしまう
など、体に影響が出てしまうおそれがあります。早めに対処して、健康的な毎日を過ごしましょう。
お手軽にできる血糖値ケアとしては、サプリがおすすめです。今の食生活にプラスアルファとして飲むようにすれば、血糖値をケアできます。
もちろん、運動など食生活の改善をした方がいいのは間違いないですが、まずはお手軽に出来るところから始めてみましょう。
血糖値が気になるならこれ！おすすめアプリ３選
1.アラプラス糖ダウン
血糖値のケアにこだわるなら断然これ！
SBIグループが販売している血糖値ケアサプリ「アラプラス糖ダウン」です。
名前に糖ダウンとついている通り、糖ダウンに徹底的にこだわっています。このアラプラスはシリーズがある人気サプリで、糖ダウン以外には、不眠症対策サプリなどあり、目的に合わせて成分を配合しています。
アラプラス糖ダウンでは、独自成分「アミノ酸５ｰALA(５ーアミノレブリン酸リン酸塩)」を配合。糖を燃焼して、エネルギーに変えるサポートをします。
その効果は臨床実験済みで、食後の血糖値の上昇を穏やかにすることが確認されています。また血糖値の処理能力が低い人ほど、大きな改善が見られています。
その効果が認められ、機能性表示食品にもなっています。
サプリは1日に何回か飲む必要のあるものが多い中で、このアラプラス糖ダウンは1日1回でOK。飲む時間も決まっていないでの、飲み忘れる心配が少なく、サプリを買っても長続きしないという方でも安心です。
口コミ
会社の健康診断で血糖値が高いということで病院にかかるよう言われ、医者にも注意をされて・・・という状態を数年続けていましたが、サプリを飲み始めて最近は数値が安定してきて、医師の方にもびっくりされるようになりました。
53歳女性
引用元:楽天
とても飲みやすい薬です。今糖尿病で、血糖値が悪く😖悩んでいます。効果を期待しています。また買いたいです。よろしくお願いいたします。
男性
引用元:楽天
サプリが続かなかった私が継続できてびっくり！朝昼晩飲まなくていいし私もできる！って思いました。
60代女性
引用元:アラプラス糖ダウン
私の健康維持に欠かせない仲間です。糖ダウンを飲み始めてから、運動、糖質に気をつけるなど、積極的に行動するように。
80代男性
引用元:アラプラス糖ダウン
価格
回数縛りもないので1ヶ月試してみて合わないと思ったらやめることができます。
60日分がまとめて届きます。
2.メタバリアプレミアムEX
FUJIFILMが販売しているサラシノール配合サプリです。
サラシノールには、「糖の吸収を抑える」「脂の吸収を抑える」効果が確認されていて、機能性関与成分に認定されています。
メタバリアプレミアムEXは、アラプラス糖ダウンと同様に臨床実験済み。こちらはBMIが高めな方の「脂肪面積の減少」「体重の減少」「ウエスト周囲径の減少」をサポートすることが確認されています。
継続摂取により腸内環境を整えることができ、即効性だけでなく長期的に飲み続けることでより効果を実感しやすくなっています。
FUJIFILMはサラシア売上メーカーNO.1も達成。メタバリアシリーズとしても累計販売数1700万個を突破する人気を誇っていて、しっかり効果があり、なおかつ安心できるものを選びたいならピッタリです。
口コミ
人間ドックでBMI値を指摘され服用を始めて、便通は良くなりました。錠剤も小さいので昼食前用に携帯も簡単です。約1ヶ月間ですが、体重が1kgほど落ちました。もう少し継続したいと思います。
年齢性別不詳
引用元:楽天
長くに渡り、愛用しております。食べる事が大好きでついつい食べ過ぎてしまう事もあるため手放せません！痩せるという事はないものの、体重の増加や血糖値の上昇は抑えてくれていると思います。今後も継続していきたいです！
女性
引用元:楽天
メタバリアEXと比べても効果絶大です、一回3錠の服用で効果が出ます。お腹周りのサイズが気になる方には特にお薦めします。
年齢性別不詳
引用元:楽天
価格
1日あたり約39円でお試しできます。
3.糖脂リミット
糖脂リミットは、ベルーナの子会社リフレが販売しているサプリです。
ターミナリアベリリカ配合。食後の血糖値の上昇と中性脂肪の上昇の両方を穏やかにしてくれます。
臨床実験では、食後の中性脂肪の上昇を約53％抑制することも確認されています。
ターミナリアベリリカ以外にも５つの血糖値サポート成分を配合。食後の血糖値の上昇と中性脂肪の上昇をしっかりケアします。
・ビタミンB１
・乳酸菌
・桑葉末
・グァバ葉エキス
健康相談員によるサポートも実施
糖脂リミットでは、商品や健康知識を積んだ専門のオペレーターや薬剤師によるサポートも実施。
健康に関する疑問やお悩みに答えてくれます。
口コミ
お酒好きにオススメしたい！サプリ。
飲み始めてから、暴飲暴食しても体重が増えにくくなった気がするので、リピしています。
40代・性別不詳
引用元:楽天
白米やパンが大好きでそれらがエネルギーになっているため量を減らしたくありませんでした。このサプリメントを摂取していると血糖値が急激に上がることほぼなくその点は安心でした。ストレス解消の一つが食べることなので普通に食べられるだけで幸せです。明日も炊きたての白米やおやつが食べられると思うだけで元気になります。
50代女性
引用元:メロウ
わたしは、ダイエットで糖質を制限しようとしていた時に、このサプリメントのことを知り、購入しました。また、わたしは糖質が多く含まれる食事をとった後に、血糖値の上昇やその後の下降の影響を受けやすく、食後に眠くなってしまうことが多かったです。しかし、このサプリメントは血糖コントロールをしてくれるので、眠気が減った気がします。
20代女性
引用元:メロウ
価格
回数縛りもないのでいつでも解約OK。安心してお試しいただけます。
１日１回飲むだけで、糖質のケアをしっかり行うことができます。
まとめ
血糖値が高くなってしまうと、糖尿病・集中力の欠如・体重の減少などの症状を引き起こす必要があります。
毎回の食事で気にするのは大変なので、お手軽に利用できるサプリがオススメです。血糖値を配慮されている設計されているので、飲むことで血糖値をケアすることはできます。
どのサプリにするか悩んでいるのであれば、アラプラス糖ダウンがおすすめです。1日1粒飲むだけでOK。飲むタイミングも決まっていないので、ついサプリを飲み忘れてしまう方にもピッタリです。
アラプラス糖ダウン